Test VMA ouvert à tous
Clément, notre coach de la section Trail, a brillamment organisé plusieurs sessions de test VMA (Vitesse Maximale Aérobie) tout au long de la journée de samedi. Ce test a permis à de nombreux coureurs, qu'ils soient débutants ou confirmés, de faire le point sur leur niveau de performance. Une belle occasion pour chacun de mieux comprendre ses capacités et d'adapter ses entraînements.
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